一、上海拓展公司項目名稱：極速60秒
二、上海拓展公司項目目標：
各組代表隊員通過四輪的努力，力爭在60秒的時間內將規定區域內的30張卡片按照從小到大的順序依次找出并逐一遞交給培訓老師
三、上海拓展公司項目規則（標準版）：
1.每輪每組只能由一名組員進入圈內，只有這名組員可以觸碰卡片并將卡片按從小到大的次序逐一遞交給培訓師，其他組員只能在圈外輔助，不能進圈也不能觸碰卡片；
2.每輪時間60秒，每輪有2次遞交錯誤次序卡片的機會，當時間用完或者第三次遞交錯誤次序的卡片，本輪立即終止，全部組員5秒內撤離場地；
3.每張卡片以諧音，象形或一些常識性的內容逐一表示1—30范圍中其中一位數字，具有唯一性；
4.每輪過后，所有卡片都會返回圈內，再下一輪時需再次從頭開始，逐一遞交卡片
5.（可選）不允許使用任何高科技產品如手機，相機進行拍攝和錄象。
6.由培訓師統一口令開始，每輪間隔5-10分鐘的討論時間，再繼續下一輪；
四、項目監控及器材：
1.場地核實，戶外注意地面是否平整?
2.圈繩(1套)
3.急速60秒卡片一套
4.秒表（每組1個）
5.最后公布統一成績
五、上海拓展公司項目回顧參考
1．合適的人放在合適的位置：派誰去中間？人無高低貴賤，只有分工不同/彌勒與韋陀菩薩?
2．團隊的分工協作：每個人都負責一定范圍的數字/天堂與地獄的區別
3．正確的方法及合理借助外部資源（紙筆，每輪間隙的調整時間，外界的信息等等）
4．細節決定成敗（卡片上的細節分享/中間人的站位與姿勢）
5．信息共享還是壟斷（合作？競爭？）
6．合理利用規則（有沒有合理利用2次犯錯誤的機會去獲得有價值的信息）
7．高強度高壓力情況下的心態-壓力管理，分析隊員在項目進行時的可笑的舉動與行為，從而與大家分享在緊急情形下保持鎮靜方法與技巧
六、器材：30張卡片，繩圈，起點線，秒表，白板或白紙，帶班夾（紙，筆）
七、卡片信息： ?1-衣服 ?2-鴨子 ?3-傘 ? 4-少林寺 ?5-練武 ?6-口哨 ?7-旗子 ?8-靶子 ?9-酒瓶 ?10-十字架 ?11-筷子 ?12-dozen ?13-老K ?14-嗮子 15-FOOD ?16-石榴 ?17-石器時代 ? 18-發財夢 ?19-誠信日 ?20-大寫的二十 ? 21-21世紀 ?22-TWENTY TWO ?23-大寫的貳拾叁 ?24-24小時
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