關于上海拓展課程的分類

　　1、按上海拓展訓練對象劃分：不同的拓展活動具有不同的特點,針對的對象也不一樣。總體而言戶外拓展訓練主要針對如：企業新員工、中層管理人員、高層管理人員、社會個人等。從細節上來說，不是所有的項目都適用于同樣的培訓對象，如搶灘登陸，是以團隊為單位進行挑戰，操作較為困難，適用于基層員工和中層管理人員參加;沖浪這項古老的運動則適用于個人，因為這項活動風險極高，需要專業的技術水平，主要是培養個人的冒險、勇于挑戰的精神;扎筏過河是考驗團隊的分工協作的工作效率，適用于企業新員工，有助于新員工盡快融入企業。

　　2、按上海拓展訓練方式劃分：按拓展方式劃分可以將戶外拓展訓練分為三類：一般性野外拓展、全封閉軍事化訓練、全封閉野外特種訓練。按照培訓對象不同的培訓需求選擇相應的拓展方式。

　　3、按上海拓展訓練目的劃分：培訓對象的培訓需求各不一樣，總的來說，有以下幾方面的目的：使新員工盡快熟悉企業的企業文化、挖掘個人潛力、增強團隊凝聚力、提高個人全面素質等

　　4、按上海拓展訓練場地分：

　　高空項目：高空斷橋、高空平衡木、高V、跳出自我、巨人梯、畢業墻、泰山繩、繩網、空中飛人、飛虎隊、雪山飛狐以及其他各種場地小型項目。

　　陸地項目：多種以自我認知、創新思維、人際合作、情感陶冶、熔煉團隊、提高學習或管理水平等為目的具有很強研討的訓練項目，包括信任倒、蜘蛛網、生死電網、拆核彈、創新呼啦圈、建繩房、盲人摸號、團隊舞等等，上百個培訓項目。

　　野外項目：天然攀巖、沙漠穿越、速降、露營、救援行動、扎竹筏、漂流、星空靜思、篝火晚會、荒島尋寶等。

　　定向越野項目: 定向運動(Orienteering)誕生于瑞典，現風靡全球。它是一種借助地圖和指北針，按照規定的方向自己選擇行進路線到訪各個目標的體力與智力相結合的戶外運動。定向運動是一項極富群眾性、趣味性、知識性、競爭性和有軍事意義的新型戶外運動，通過運動能使人回歸自然、鍛煉體力與智力、磨練意志、團結協作和提高決策能力.

　　室內課程：以企業文化、領導力、管理技巧、人際關系、團隊的工作方法、MBTI心理建設等為主要內容，綜合運用情景模擬、角色扮演、問卷自測、案例分析等各種現代培訓方法。