作為一名拓展培訓師來說，對自身的學習和充電是不可缺少的一個關鍵環節，通過不斷的學習，更重要的是如何在拓展培訓現場進行運用，從而幫助拓展培訓師能更好的進行培訓控場，以求實現預定的培訓目標和培訓效果。關于拓展培訓師自我提高的幾個小方法，上海拓展培訓公司有著資深專業和經驗的老師們做了一些相關整理，分享給大家：

　　1、在拓展訓練過程中，要學會將經典話語的集結，整理。培訓師要有高度的總結和概括能力，能講培訓現場的情況，學員的思路快速進行提煉，因此需要簡介、快速的運用一些經典名言或語句進行凝練傳達。

　　2、通常在拓展培訓過程中，作為優秀的拓展培訓師要學會講拓展培訓故事，用培訓小故事來提升講課的培訓效果;

　　3、拓展培訓師要在培訓過程中具備自圓其說的能力。一切道具、時間、空間、場地、天氣、人員、故事案例都是為培訓師所用，要有具備駕馭現場的能力。

　　4、在拓展培訓的教學過程中，要學會記住學員的姓名，快速與學員中的“凸出份子”建立良好的 “合作關系”，同時注意利用“空閑時間”與學員作短暫的閑聊，如：家庭、工作、休閑娛樂、足球、股票等。

　　5、 將拓展培訓破冰的內容做系統的整理與練習，是在基礎知識上建立自信;

　　6、對拓展培訓流程作詳細的敘述，這將有利于拓展培訓師將培訓畫面進行預演，提前做好各種應對預案，從而對拓展培訓現場的應變和駕馭度更好。

　　7、在拓展培訓過程中，培訓師對整體時間的有效把控也非常重要，特別幾個學習小組之間的對接時間控制，如果把控不好，容易造成學員反感，或導致學員現場放羊。

　　8、拓展培訓師要掌握野外拓展培訓過程中突發事件的處理方式。在培訓過程中遇到逆反隊員該如何處理?先“按兵不動”，不直接與其沖突，如有的學員要求教練示范一個，可以以大膽的開玩笑的形式說“誰說的?出來做俯臥撐”。在培訓的過程中，培訓師本身就應該是謙遜與實事求是的，否則一味的強調自己的知識面，反倒容易引起學員的集體“攻擊”。