上海拓展培訓紅色教育：印象里的瑞金有雄偉的山峰，參天的大樹，氣勢磅礴的瀑布、驚艷的日出，奇異的溶洞，美不勝收的景色。從小學習到的瑞金是革命圣地，再一次來到瑞金，是以學員的身份參加瑞金紅色拓展培訓，學習瑞金的歷史文化和革命先輩在這里留下的高貴品格與崇高的精神。我們在瑞金呆了三天，三天時間里，我們穿著紅軍的衣服，做著當年紅軍做過的事情，心里有許許多多的感慨。重走紅軍長征路時，我流了很多汗，很累，但一想到當年紅軍戰士就是在比我們更惡劣的情況下行軍，就咬牙堅持了下來。在參觀瑞金博物館，聽著講解員的講解，才知道自己對瑞金歷史的了解微乎其微，參觀烈士陵園、主席舊居的時候，心里在充滿的崇高的致敬，是他們的犧牲才有了我們今天的生活和富強的中國。在體驗紅軍三灣改編、宣布三大紀律六項注意、勇奪瀘定橋、井岡會師等項目時，真的對團結的意義有了更加深刻的認識，我們就像當年紅軍一樣團結，一樣去經歷磨難，一樣體會勝利的喜悅，那種革命友誼是我們平時體會不到的。這一次的瑞金紅色拓展培訓時間雖然不長，但是我們在這其中已經深刻認識到了團結的重要性和紅色精神對我們生活工作的意義，在今后，我將帶著這種體會積極地生活和工作，把這次上海拓展培訓經驗交給我的東西也帶給別人。

　　上海奉賢拓展培訓中心：不知不覺中已在奉賢拓展培訓中心度過了三天，當中有過努力的汗水，有過開懷的大笑，也有過激動淚水。看著已微微曬黑的胳膊和臉頰，我們不后悔!在這里，我體會到了軍人嚴謹的態度，嚴格的自律，佩服的同時更暗自決心將這份珍貴的堅毅品質，帶入到以后的工作當中去，讓客戶看到我們華夏銀行員工神采奕奕的面貌和舉手投足間的灑脫。上海團建講師王海老師的課程，生動形象，圖文并茂，并結合自身多年的經歷、經驗，跟我們分析了多個案例，并讓我們動手寫出方案，這是以往的上海拓展培訓中所沒有的，小組間都發揮了你超我趕，互相比拼的精神，一整天的課程在大家的掌聲中結束，真有“與君一席話，勝讀十年書”的感慨啊!